SOINS DES YEUX Vos yeux sont le reflet de votre âme, purs joyaux de votre visage. Mais ils sont délicats, la peau de leur contour est fine et fragile. Cernes et paupières gonflées trahissent fatigue ou excès. Aucun traitement ne saurait prétendre faire disparaître à jamais ces inconvénients, mais des soins réguliers et une bonne hygiène de vie peuvent retarder l’évolution des signes de l’âge et de la fatigue et les atténuer. Des procédés simples et astucieux permettront de masquer ou d’estomper les imperfections qui ternissent l’éclat du regard. Usez de tous ces trucs et, surtout, sachez exploiter la magie de vos yeux.
Des remèdes à tous les maux
* Cernes : très pauvre en glandes sébacées, l’épiderme délicat du contour de l’œil est mal protégé contre les diverses agressions. Les causes des cernes sont multiples : facteur héréditaire, fatique, manque de sommeil, stress. Voici les remèdes souverains :

¤ des rondelles de concombre posées sur les paupières.

¤ des compresses d’infusion de camomille tiédie ou de lotion d’hamamélis.

¤ des compresses fraîches de décoction de bleuet appliquées sur les paupières pendant 15 minutes.

¤ des compresses d’eau chaude et de sel marin posées alternativement avec des compresses de thé glacé sur les paupières durant 15 minutes.
* Fatigue des yeux : 
¤ cette mini gymnastique oculaire détend les paupières et atténue les marques de fatigue : placez les paumes de vos mains devant vos yeux ouverts pour atténuer la lumière. Tournez ceux-ci de droite à gauche et de haut en bas à plusieurs reprises.

¤ contre la fatigue, appliquez sur vos paupières des compresses tièdes d’eau de bleuet ou d’infusion de camomille.

¤ un traitement ponctuel : les masques contour des yeux ont un effet lissant qui redonne de l’éclat à un regard fatigué.
* Irritation, inflammation : 
¤ dans une compresse de gaze, mettez de la pulpe de pomme cuite que vous appliquerez sur vos paupières durant 10 minutes.

¤ l’infusion de camomille est également efficace. Filtrez soigneusement et utilisez en compresses tièdes.
* Yeux sensibles : cette recette adoucissante doit être utilisée quotidiennement : faites infuser 10 grammes de feuilles de plantain, 5 grammes de fleurs de mélilot et 5 grammes de fleurs de bleuet. Baignez les yeux avec la décoction tiède.
* Orgelet : un orgelet menace de percer sur votre paupière ? Faites vite des compresses de camomille tiédies préparés avec de l’eau minérale.
* Pattes-d’oie : 
¤ avec le temps, les pattes-d’oie s’impriment sur les paupières, qui cliquent et se contactent des centaines de fois par jour. Utilisez un baume hydratant peu gras, et cela le plus tôt possible, dès l’âge de 20 ans (vais m’y mettre !). Aussi fine qu’une feuille de papier à cigarette, la peau ne supporte pas d’être malmenée.

¤ pour vous démaquiller, adoptez le bon mouvement, qui consiste à immobiliser la peau des paupières d’une main posée à plat sur la tempe pendant que l’autre travaille. Appliquez toujours les produits de soin du bout des doigts, avec délicatesse.

¤ TRUC : achetez dans une boutique spécialisée des sachets de pétales de rose et de fleurs de camomille. Mélangez à parts égales. Faites-en une décoction. Recueillez les fleurs, laissez-les refroidir, mettez-les entre deux morceaux de gaze et appliquez-les sur vos yeux. Gardez pendant 10 minutes. Baignez vos paupières avec la décoction. À faire matin et soir.
* Paupières tombantes : le relâchement de la paupière supérieure est dû au flétrissement de la peau et à une atonie musculaire, consécutifs au vieillissement. Le regard paraît moins vif. Pour stimuler les muscles de la paupière, pratiquez de petits pincements très réguliers en partant de la racine du sourcil et en allant vers l’extérieur de celui-ci.
* Paupières gonflées : 
¤ si vous avez les paupières gonflées, prenez deux glaçons de thé que vous aurez stocké en prévision. Enveloppez-les dans une gaze, passez-les doucement sur vos paupières. Restez allongée pendant 15 minutes. Tout aussi efficaces : des compresses d’eau de bleuet.

¤ si vous n’avez ni glaçons de thé, ni eau de bleuet, passez tout de même des glaçons enveloppés dans une gaze sur vos paupières pour les décongestionner, et battez plusieurs fois des cils pour relancer la microcirculation. Mettez une goutte de collyre dans chaque œil, et tout ira bien.

¤ les cataplasmes de pomme de terre crue râpée sont excellents. Grâce à l’amidon contenu dans la pomme de terre, vous aurez en outre la peau toute douce. Si vous n’avez pas le temps de râper une pomme de terre, faites des applications de rondelles crues.

¤ posez des compresses d’eau de rose ou de bleuet sur vos paupières avant de vous maquiller. Gardez-les 10 minutes.

¤ faites infuser 20 grammes de feuilles de bleuet dans ½ litre d’eau minérale. À utiliser tiède sur des disques de coton que vous imbiberez généreusement. Le liquide qui se diffusera à travers les cils humidifiera la conjonctive et reposera vos yeux.

¤ imbibez deux cotons d’infusion de camomille et laissez-les poser 15 minutes.

¤ mélangez une cuillérée à soupe de fleurs de mauve réduites en poudre avec un peu d’eau minérale, d’eau de rose, ou de lait démaquillant. Appliquez ce masque sur les paupières durant 15 minutes. Rincez abondamment.

¤ pelez et coupez deux rondelles de concombre que vous placerez une dizaine de minutes au freezer. Posez-les sur vos yeux et allongez-vous le temps de vous relaxer.

¤ préparez une lotion en mettant dans ¼ de litre d’eau bouillante une pincée de pétales de rose séchés, et autant de camomille romaine, de fleurs de bleuet et de fleurs d’arnica. Lorsque l’infusion est tiède, imprégnez-en des disques de coton à démaquiller que vous poserez sur les paupières.

¤ massez délicatement vos paupières avec les pouces, en effectuant le mouvement du coin interne de l’œil jusqu’à l’angle externe, puis lissez. À effectuer une dizaine de fois.

¤ TRUC : une petite ruse vous évitera d’avoir les yeux gonflés après avoir séché vos larmes : aspergez vos paupières pendant deux minutes, en alternant l’eau froide et l’eau chaude. Terminez toujours par l’eau froide afin de raffermir vos paupières (l’eau froide seule également marche plutôt bien, surtout quand vous n’avez pas le tps de faire chauffer l’eau, c’est ce que je fais toujours et on n’y voit que du feu !).
* Poches sous les yeux : 
¤ alternez des compresses fraîches et chaudes d’infusion de fleurs de tilleul ou de fleurs de camomille romaine.

¤ appliquez durant 5 minutes des compresse d’eau salée très fraîche.

¤ à partir de 35 ans, il est conseillé de faire un soin contour des yeux, qui traque à la fois ridules et masses graisseuses. Etalez toujours votre produit vers l’extérieur, en maintenant la paupière d’un doigt.
À noter 
¤ n’utilisez un collyre que lorsque vos yeux sont rouges et irrités. Le collyre aide au resserrement des petits vaisseaux sanguins, et la rougeur disparaît rapidement.

¤ les collyres prescrits par un médecin ne doivent jamais être réutilisés, car ils contiennent le plus souvent un antibiotique ou un corticoïde traitant une affection précise. Une fois entamé, un collyre ne doit jamais être réutilisé.

¤ les fameuses « gouttes bleues » qui font pétiller le regard et éclaircissent le blanc de l’œil peuvent être employées en usage fréquent, sans risques.
Source : Le Trucoscope de la beauté, par Colette Bettoni (très légèrement remanié par mes soins)